Отправлено: 06.03.04 15:54. Заголовок: Не наше здоровье

 Отправлено: 06.03.04 16:22. Заголовок:

05.03.2004 06:42 Тихон сообщил в одной из Беседок:
»Гинкго-билоба - это пищевая добавка, улучшает кровообращение. Кстати, слышал, что большая продолжительность жизни в Японии возможно связана с тем фактом, что японцы активно используют пищевые добавки.»
Признаюсь, у меня совсем другое мнение по этому вопросу. Во-первых, большая продолжительность жизни в Японии, как я слышал, связана с употреблением морепродуктов. Также у меня большие подозрения по поводу пищевых добавок.
Есть негативный личный опыт. И, главное, они не проходят экспертизу Минздрава.

 Отправлено: 09.03.04 12:00. Заголовок:

Мне кажется, что пищевые добавки все же полезны, хотя, соглашусь с kalendul, следует использовать их с осторожностью. Может быть, предварительно стоит посоветоваться с врачом. Относительно Японии - не буду спорить, я точно не помню, где я слышал, может быть и не про Японию. Но факт - в развитых странах пищевые добавки используют гораздо шире, чем у нас.
kalendul пишет:

цитата

---

Есть негативный личный опыт.

---

Нельзя ли конкретно, что и как.
С уваэжением Тихон.

 Отправлено: 11.03.04 14:31. Заголовок:

Для Tikhon: (о пищевых добавках):
1. Конкретный негативный личный опыт такой.
Было это лет 7-8 назад, так что помню не все. Но напишу то, что помню хорошо. Пристала ко мне тогда одна болезнь. Врачи в поликлинике говорили что-то неприемлемое. Стал я искать выход из положения и в поисках обратил внимание на пищевые добавки. Тогда у меня еще не было к ним никакого отношения.
По описанию лучше всего мне подходила добавка Гарлик/Парслей/Капсикум, но стоила она в аптеке очень дорого, и я добрался до агентства, которое продавало добавки соответствующей американской фирмы по системе МЛМ. Там баночка со 100 таблетками стоила в 2 раза дешевле, чем в аптеке, причем мне дали посмотреть дополнительную литературу и ответили на все вопросы. Все подтверждалось. Правда, посоветовали начать с минимальной дозы.
Дома я с удовольствием проглотил первую таблетку. Однако вскоре внутри начался настоящий пожар, потому что изжогой такой кошмар назвать уже было нельзя. Даже сода не помогала. Промучился я несколько часов страшно. Конечно, больше я не стал есть эту пищевую добавку, а через некоторое время вылечился полностью благодаря натуральным средствам.

2. Я разделил бы пищевые добавки на два вида: те, которые можно жевать, и те, которые надо проглатывать (запивая водой). Первые вызывают у меня меньше подозрений, т.к. фактически являются едой, хотя и незнакомой. Вторые правильнее было бы называть лекарствами: ну что это за еда, которую нельзя жевать ?! Объявление их пищевыми добавками позволяет изготовителям избежать экспертизы минздрава и обойтись лишь справкой Института питания АМН о том, что это не яд.
Согласен, что «в развитых странах пищевые добавки используют гораздо шире, чем у нас». Но что из этого следует? Не вижу. Например, там шире, чем у нас, используют, с одной стороны, компьютеры, а с другой стороны, наркотики.
Не исключаю, что какие-то добавки действительно полезны, но разобраться в этом непросто. Во всяком случае, описание добавки для меня теперь вещь не авторитетная.

 Отправлено: 19.03.04 20:51. Заголовок:

Если не ошибаюсь, Гарлик - это чеснок что-ли?
С уважением Тихон.

 Отправлено: 20.03.04 08:51. Заголовок:

Да, гарлик - это чеснок. Парслей, соответственно, петрушка, а капсикум - перец. От перца и пожар, очевидно.

 Отправлено: 31.03.04 02:14. Заголовок:

Что японцу хорошо, то русскому пожар... Если часть нашей страны просто не доедает, то без пищевых добавок трудно...
А в детстве, когда меня заставляли есть, то я мечтала о космических тюбиках и таблетках. Съел и мама не ругается.
Вот они и появились. Особенно все это понадобилось бы старикам, которые их не в состоянии купить на свою пенсию.
А те, кто в состоянии их купить не в состоянии оплатить консультанта чтобы объяснил из-за чего пожар, а для чего добавка. А те, кто в состоянии оплатить - едят натуральные здоровые продукты, овощи и фрукты и пищевые добавки для них только добавки, а домашние доктора - не роскошь, а средство передвижения от возраста к возрасту. Как хочется чтобы всем было хорошо... А пока... Хорошо, что есть народные средства и травы. Жаль только, что у нас в России нет культа здоровья и мы почти все вспоминаем об этом, когда начинаем болеть.

 Отправлено: 31.03.04 16:30. Заголовок:

Я лично пользуюсь многими разными добавками, в том числе и такими, которые нужно глотать, и гомеопатическими средствами. Стало ли лучше - трудно сказать. Но и хуже вроде не стало. А культ здоровья - он сам собой не возникнет. Его создавать надо.
С уважением Тихон.

 Отправлено: 02.04.04 17:46. Заголовок:

Для Tikhon: Вы абсолютно правы. Само собой ничего не возникает и не появляется. В добавках и в гомаопатии гравное режим и точность потребления средств. В этом-то и заковыка. Очень трудно эти правила соблюдать. Все время забываешь и пропускаешь время. Конечно, легче мечтать о разовой таблетке от всех болезней сразу.)))

 Отправлено: 01.09.04 14:44. Заголовок:

 Отправлено: 17.11.06 13:53. Заголовок: Сухой неглубокий кашель

Сейчвс многие болеют ОРВИ, осложнением после которого становится трахеит, характеризующийся сухим кашлем, с которым очень трудно бороться. Поделюсь собственным успешным опытом: ингаляции эфирным маслом розмарина. Конечно, надо уметь делать ингаляции - не обжечься и не простудиться после процедуры. Первые ингаляции - короткие. не более минуты. Потом - подольше. На литр воды - пару капель. Особенно осторожно делать первый вдох - возможна чрезмерная концентрация паров !

 Отправлено: 20.11.06 19:32. Заголовок: Уточнение к предыдущему

Эфирные масла разных производителей фактически сильно отличаются по концентрации, хотя все пишут, что у них 100%. Возможны и такие, где достаточно 2 капель на 3-4 литра воды. В общем, лучше пробовать, начиная с 1-2 капель при любом объеме, и только если покажется мало, увеличивать дозу. В любом случае очень ОСТОРОЖНО делать первый вдох - возможна чрезмерная концентрация паров масла И НАРУШЕНИЕ ДЫХАНИЯ !

 Отправлено: 10.08.07 13:09. Заголовок: Добавки и поправки для тех, кто получал от меня информацию по здоровью

1. О настое вереска.
Как и в случае с обычным чаем, пить концентрированный настой вереска вредно. Я теперь применяю такой вариант: готовлю небольшое количество концентрированной заварки цветков вереска, настаиваю, храню (уже без цветков) в холодильнике и добавляю в чай по паре чайных ложек.
2. О перцовке для головы.
В такие моменты, когда болит голова, натирать голову перцовкой не следует.
3. О поддержании нормальной влажности воздуха в спальне.
Это важно и летом.